SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Typ sylwetkia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wg mnie nie możesz się chwalić kolegom, że mezo i trenować jak Arnold. Endo.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-05-05 04:45:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ sylwetkia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Typ sylwetki się moze zmianić, wiele osób w podstawówce było suchych jak wiór a teraz z brzucholami chodzą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-05-05 09:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ sylwetkia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Typ sylwetki się moze zmianić, wiele osób w podstawówce było suchych jak wiór a teraz z brzucholami chodzą Tak, ale tu nie chodzi o to czy ktoś jest otyły, czy nie. Typ budowy sylwetki, czyli wzrost, grubość kośćca, szerokość bioder, długość i grubość szyi. Parametry, na które nie mamy wpływu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1286 Data: 2018-05-05 09:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • spokojnie nie denerwuj sie :) chce po prostu miec jasnosc. Lepiej jest zrobic dluzszy cykl czy krotszy ( wtedy biore pierwszego tygodnia 3 zastrzyki ?? ). Z metanabolem juz rozumiem. A z tym ze za duzo metki, to chodzilo mi o to ze wyszlo 230 i musialbym dokupic. CZyli nie konieczne jest ropisanie metanabolu piramidalnie?? Jak sadzis, ile potym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2003-08-10 15:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IneeDHelptobePro

    Post
    Trening dla początkujących

    dobra dowiem sie co mam brac czy nie ? :D trening wiem ze mam*****owy ale narazie mnie nic nie boli wiec robie sobie. Jak naciagne sobie cos or cus to odpoczne i zaczne wg jakiegos tam planu.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2005-10-12 16:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakbyś mógł to zadzwon do niego i dowiedz sie dokladnie ile co kosztuje. Zrobimy małą licytację, bo jak każdy będzie dzwonił z osobna to facet zgłupieje...no i będzie od razu wiadome co jest sprzedane a co nie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3531 Data: 2008-05-22 19:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GlycerGrow do AAKG... Jest sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wysiłku # Poprawioną termoregulację i wytrzymałość Lektura http://www.sfd.pl/GlycerGrow_Controlled_Labs-t453510.html Fajna rzecz Po treningu do uzupełniania Potasu, który jak wiadomo bierze udział w pracy mięśnia. Nadaję sie to też w przerwach miedzy kreatynami, dla poprawy odżywiania mięśnia. -Szoho- Zmieniony przez - peepeek w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2009-02-26 16:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem juz koniec wydawania kasy na suple dalem sie nabrac jak wiekszosc na zdjecia z opakowan a tak naprawde wszystko mozna zastapic jedzeniem...

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2009-08-24 14:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mitotropin - różne wersje?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy tej pierwszej wersji mogłem też mieć podwyższoną temperaturę ale nie odczuwałem tego dlatego nie mierzyłem, a przy tej całkiem inaczej zareagowałem gdzie skład faktycznie się różni. Być może Gaspari zmienił skład już na stałe, przy czym mam nadzieję że będzie nadal tak skuteczny jak poprzedni.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2010-09-13 22:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!!! JAK ZACZAC??????????????

    Post
    Trening dla początkujących

    jak na twoj wzrost to nie duza ta waga, zwieksz troche jeszcze wage potem mozesz wziasc sie solidnie na rzezbe

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2011-08-31 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleka/jogurt po treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem,ze nie jestem po prostu chcialem sie zapytac co najkorzystniej i najlepiej jak wykorzystac potencjal organizmu,itd. dziekuje wam:)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2781 Data: 2012-05-27 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadwyrężony nadgarstek

    Post
    Zdrowie i Uroda

    też dawno temu walczyłem z nadgarstkiem i nie leczyłem "bo nie zawsze bolał" i uważam to za ogromny błąd :-) dla swojego dobra jak najszybciej udaj się z tym do specjalisty

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2019-03-09 15:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Nie no nieźle... Fajny wygląd tych specyfików. Ciekawe co jest w środku? Pewnie jak w większości produktów underground znajduje się tam metanabol niezleżnie od tego jaka nazwa widnieje na opakowaniu:)) Za nic bym tego nie wziął

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2006-04-17 11:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy tetnie spoczynkowym <60, po 30mg metki nie budziłbym się w srodku nocy jak po biegu przełajowym na 10km

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2006-04-17 12:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest niezła ruleta:)) Dlatego wolę wziąść coś co jest rzadko podrabiane i produkowane przez firmy farmaceutyczne np. Superanabolon lub nawet naszą polską Metę Wiem co to jest i czego się po tym spodziewać:)) Czase widzę gości którzy biorą np. winstrol IP lub Eurochem Labs. i są zadowoleni z efektów a spuchnięci są jak po 10 tabsach mety dziennie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4482 Data: 2006-04-17 12:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pieprzyki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rozumiem że zdarza się nieumyśle coś zrobić - w tym przypadku drapnąć tam gdzie nie trzeba. Tak jak pisałem nic więcej nie zrobisz, no chyba że przyśpieszysz wizytę u specjalisty.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4227 Data: 2007-05-20 22:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    popatrzylem na allegro i zobaczylem w 3 roznych cenach jedna 149 droga 110 albo cos kolo byla ( opakowanie takie jak i tej za 149 z zoltym kolorem ) a inna 99 i miala inne takie czerwonawe opakowanie . one sie czyms roznia czy mam brac ta najtansza ? Zmieniony przez - psonic w dniu 2008-05-25 13:25:24

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2008-05-25 13:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka I Triceps. Check it...

    Post
    Trening dla początkujących

    jaki cel takiego działania? Nie ma sensu katować klatki dwa razy w tyg , to może spowodować jej przetrenowanie a co za tym idzie zastój w jej rozwoju a jak łatwo się domyślić jest ona Twoim priorytetem. Ułóż trening każda partia raz w tyg , lub trening FBW i dobrą dietę i efekty przyjdą dużo szybciej pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2008-06-30 07:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia w Wakacje

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak dla mnie jest wręcz odwrotnie.Jest tyle wolnego czasu że aż się chce na siłowni siedzieć i napyerdalać

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2011-07-04 14:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zepsuty Metabolizm

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Z tym obwodem ramienia to się pomyliłem ;) Od tygodnia zjadam jak liczyłem 1300-1400 kcal i rozumiem ,że systematycznie co tydzień mam dodawać sobie te 100 kcal ,aż dojdę do około 2100 ,tak ? Aha ,moja zawartość procentowa tłuszczu 4,76%

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2587 Data: 2013-08-26 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)